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第一章 回光返照授静功，丹床坐姿八段锦
第二章：老道士三徒离别，金手指静功长生
第三章 悟性涨突破无恙，八段锦周天小成
第四章 心斋居中读《道藏》，丹岩壁上摘榛果
第五章 顺其自然修小成，世人皆唾静功法
第六章：窥豹已是凡人巅，一年修养数据涨
第七章 黑衣闯观寻秘籍，内力外放诛三贼
第八章 黄金碑上龙虎秘，日卧入门衍真气
第九章 上下丹田藏两气，踢馆惊现龙虎拳
第十章 金刚手折戟沉沙，绝学龙虎伏魔拳
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